OPT申请流程：从准备到获批的完整指南

Yiminfa.com 移民法律师
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在美国求学的国际学生，毕业之后是否能够顺利留在美国开展职业生涯，往往取决于是否能成功申请OPT（Optional Practical Training，选择性实习培训）。OPT允许F-1学生毕业后从事与其所学专业相关的工作，是大多数国际学生迈入美国职场的第一步。

由于OPT具有严格的申请时间限制、材料要求和合规义务，熟悉和掌握OPT申请流程，是每一位F-1学生顺利过渡到工作阶段的必修课。YIMINFA.COM 陈律师在本文将系统讲解OPT申请流程的各个环节，包括申请条件、时间节点、材料清单、学校与移民局互动、EAD卡获批后的义务等内容，确保你在整个过程中每一步都精准无误。

一、OPT申请流程概述：为何理解流程至关重要

OPT申请是一个涉及学校（DSO）、移民局（USCIS）、学生本人三方协作的流程。若不清楚各方责任与时间要求，容易出现材料不合规、逾期提交、错过EAD卡激活时间等严重问题。

掌握OPT申请流程的最大意义在于：

保障申请材料一次性通过；
避免错过最晚递交日期（毕业后60天）；
精准安排就业计划与工作起始时间；
为后续H-1B、绿卡申请打下身份连续性基础。

二、OPT申请的资格要求

在启动OPT申请流程之前，必须确认自己是否具备基本资格。YIMINFA.COM 陈律师指出，根据8 CFR §214.2(f)(10)的规定，F-1学生申请OPT需满足以下条件：

持有有效的F-1签证身份；
在美国完成至少一个完整学年（9个月）全日制学习；
学业即将完成或刚刚完成；
未用完12个月的OPT时间（含之前可能使用的Pre-completion OPT）；
所申请工作内容需与所学专业直接相关。

如果你是STEM专业毕业生，还可能在首次OPT基础上申请24个月的延期，但那是初始申请后的“第二阶段”，本篇重点聚焦初次的OPT申请流程。

三、OPT申请流程：分阶段详细解析

OPT申请流程第一阶段：毕业前的时间规划

最早递交时间：毕业前90天

最晚递交时间：毕业后60天（Grace Period）

这是整个OPT申请流程中最关键的时间点。你必须在毕业前90天至毕业后60天之间，将申请材料寄达USCIS。超过60天宽限期，F-1身份即失效，也无法再申请OPT。

建议规划：

提前在毕业前90天设置时间提醒；
尽量在毕业前60–75天递交，预留缓冲时间；
考虑USCIS高峰期可能导致审理时间拉长。

OPT申请流程第二阶段：学校推荐与I-20更新

OPT申请需由学生所在学校的国际学生办公室（DSO）出具推荐文件。以下为具体步骤：

向学校提交OPT意向申请；
填写校内OPT申请表格（部分学校要求参加培训）；
由DSO审核学业记录，签发新的I-20表格，并在备注页写明“Recommended for OPT”；
拿到新的I-20后，必须在30天内向USCIS递交申请，否则失效。

注意： OPT推荐用的I-20版本非常关键，是递交I-765的核心文件之一。

OPT申请流程第三阶段：准备USCIS材料

向USCIS递交I-765表格是整个OPT申请流程的核心操作。必须准备以下材料：

填写完整并签字的I-765表格；
学校签发的新I-20（含OPT推荐信息）；
有效护照复印件；
F-1签证页复印件；
最新I-94出入境记录（可从cbp官网获取）；
两张美国护照规格照片（6个月内拍摄）；
$470申请费（支票或汇票）；
过往EAD卡复印件（如有）。

提交方式：

在线申请（推荐）：可创建USCIS账号直接上传文件；
纸质邮寄：将所有材料寄送至指定USCIS服务中心。

OPT申请流程第四阶段：审理与EAD卡发放

USCIS收到I-765后，会寄出一份接收通知（Form I-797C），其中包含案件编号（Receipt Number），可用于追踪进度。

审理周期：

正常处理时间约为2.5至5个月；
若材料不全或需补充，将收到RFE（Request for Evidence）；
审批通过后，EAD卡（工作许可）将通过USPS寄送。

特别提示：

一定要确保地址填写准确，EAD卡邮寄错误将导致严重延误；
不能在EAD卡上所列“生效日期”之前开始工作，否则为非法就业。

OPT申请流程第五阶段：获批后管理与就业开始

在EAD卡生效后，学生便可在美国合法工作。此时的重点已从申请流程转向身份合规管理：

在EAD生效当天开始工作；
工作岗位必须与专业相关，可为多家雇主工作；
必须在学校SEVIS系统中更新雇主信息；
累计失业时间不得超过90天（否则身份作废）；
保留所有雇佣记录（Offer Letter、工作描述等）备查。

四、OPT申请流程常见误区与纠正建议

YIMINFA.COM 陈律师提醒，在OPT申请过程中，学生常常因为信息不对称或理解偏差而犯下一些错误，以下是几项常见误区及其正确做法说明：

误区：误认为毕业后任何时间都能申请。 正确做法是：OPT申请必须在毕业后60天宽限期内提交I-765申请，超过时间将无法申请OPT。
误区：忽视I-20签发日期的30天有效期。 正确做法是：应尽快在新的I-20签发后30天内递交申请材料，否则该推荐将失效，需重新由DSO出具新I-20。
误区：提前工作或未持有EAD卡就开始工作。 正确做法是：只有在EAD卡正式生效后才可合法工作，提前上岗属于非法就业，可能对后续H-1B或绿卡申请造成严重影响。
误区：未及时更新SEVIS系统中的雇主信息。 正确做法是：工作变更或开始后，应及时在SEVIS中更新雇主信息，否则将被视为违反F-1身份义务，可能导致身份失效。
误区：将材料寄出日期误认为USCIS的接收日期。 正确做法是：USCIS以“收到日期”为准计算申请是否及时，建议使用FedEx、UPS等可追踪快递确保及时送达。

五、OPT申请流程与后续移民路径的衔接

OPT不仅是学生就业的跳板，也常被用作过渡到其他移民身份的缓冲阶段：

H-1B签证：OPT期间找到担保雇主，次年4月参加H-1B抽签；
STEM OPT延期：STEM专业学生在OPT期间可申请24个月延期；
EB类职业移民绿卡：部分高技术岗位在OPT阶段即可启动申请；
Cap-Gap保护机制：OPT到期后，若H-1B中签，可自动延长F-1身份至10月1日。

因此，掌握OPT申请流程不仅保障短期就业，也为长远移民打下基础。

结语：精通OPT申请流程，迈出职业起点第一步

OPT申请既是身份转折点，也是职业生涯的起跑线。从毕业前的时间规划，到材料准备、学校配合、USCIS申请、EAD卡获批，再到工作起始与身份维持，整个OPT申请流程需要系统理解和精心执行。

每一位即将毕业的国际学生，都应尽早掌握OPT申请流程，制定个人时间表，避免因流程延误导致身份问题或工作中断。YIMINFA.COM 陈律师建议结合学校DSO指导、移民律师建议、USCIS官方指南进行交叉核查，确保每一步都合法合规。